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虾仁炒鸡蛋的做法
虾仁炒鸡蛋的热量和减肥功效
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虾仁炒鸡蛋
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
辣椒
克
628
千卡
295
千卡
15克
12克
小葱
克
16
千卡
27
千卡
1.6克
0.4克
姜丝
克
9
千卡
41
千卡
1.3克
0.6克
总量
361
克
虾仁炒鸡蛋热量/卡路里
752
千卡
热量752千卡,相当于
蹲起
188分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
虾仁炒鸡蛋
热量
752
千卡
脂肪
22.51 克
蛋白质
30.46 克
碳水化合物
65.92 克
钠
171.3 毫克
钙
167 毫克
铁
10.45 毫克
钾
1366 毫克
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