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港式蜜汁叉烧包的做法
港式蜜汁叉烧包的热量和减肥功效
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港式蜜汁叉烧包
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
植物油
克
314
千卡
533
千卡
0克
100克
玉米淀粉
克
125
千卡
346
千卡
1.2克
0.1克
总量
95
克
港式蜜汁叉烧包热量/卡路里
439
千卡
热量439千卡,相当于
深蹲
110分钟消耗的热量...
240
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营养信息
港式蜜汁叉烧包
热量
439
千卡
脂肪
100.1 克
蛋白质
1.2 克
碳水化合物
85 克
钠
6.3 毫克
钙
18 毫克
铁
4 毫克
钾
8 毫克
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