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营养黑芝麻馒头的做法
营养黑芝麻馒头的热量和减肥功效
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营养黑芝麻馒头
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
水
克
2
千卡
1
千卡
0克
0克
发酵粉
克
18
千卡
356
千卡
47.6克
1.7克
总量
178
克
营养黑芝麻馒头热量/卡路里
20
千卡
热量20千卡,相当于
水中有氧健身操
5分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
营养黑芝麻馒头
热量
20
千卡
脂肪
1.7 克
蛋白质
47.6 克
碳水化合物
45.5 克
钠
0 毫克
钙
106 毫克
铁
18.2 毫克
钾
0 毫克
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