海带拌粉丝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
---|---|---|---|---|---|
食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
干海带 | 克 | 43千卡 | 77千卡 | 1.80克 | 0.10克 |
粉丝 | 克 | 324千卡 | 338千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
花生米 | 克 | 504千卡 | 298千卡 | 12克 | 25.4克 |
蒜头 | 克 | 98千卡 | 149千卡 | 6.36克 | 0.5克 |
葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
醋 | 克 | 6千卡 | 11千卡 | 0.1克 | 0.3克 |
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
色拉油 | 克 | 503千卡 | 898千卡 | 0克 | 99.8克 |
总量 | 599克 | 海带拌粉丝热量/卡路里1659千卡 | |||
热量1659千卡,相当于干农活207分钟消耗的热量...480 |