| 西红柿烧茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 玉米淀粉 | 克 | 125千卡 | 346千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 茄子 | 克 | 64千卡 | 18千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 666克 | 西红柿烧茄子热量/卡路里245千卡 | |||
 热量245千卡，相当于仰卧起坐31分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 西红柿烧茄子热量245 千卡
- 脂肪3.3 克
- 蛋白质15.6 克
- 碳水化合物135.8 克
- 钠10048.7 毫克
- 钙100.7 毫克
- 铁7.4 毫克
- 钾438 毫克
