| 芹菜饺子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 肥瘦猪肉 | 克 | 1311千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 饺子皮 | 克 | 1230千卡 | 253千卡 | 8.4克 | 1.2克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 1113克 | 芹菜饺子热量/卡路里2812千卡 | |||
 热量2812千卡，相当于水上排球937分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 芹菜饺子热量2812 千卡
- 脂肪32.2 克
- 蛋白质31.5 克
- 碳水化合物178.4 克
- 钠16349.7 毫克
- 钙190 毫克
- 铁14.5 毫克
- 钾794 毫克
