| 坚果蔓延莓南瓜发糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 南瓜 | 克 | 40千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 糯米粉 | 克 | 700千卡 | 361千卡 | 8克 | 1克 |
| 红糖 | 克 | 149千卡 | 372千卡 | 0.2克 | 0克 |
| 总量 | 414克 | 坚果蔓延莓南瓜发糕热量/卡路里889千卡 | |||
 热量889千卡，相当于小提琴356分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 坚果蔓延莓南瓜发糕热量889 千卡
- 脂肪1.1 克
- 蛋白质8.9 克
- 碳水化合物182.1 克
- 钠21.8 毫克
- 钙166 毫克
- 铁1.6 毫克
- 钾445 毫克
