| 肉饼子蒸蛋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪瘦肉 | 克 | 960千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 9.63克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 总量 | 354克 | 肉饼子蒸蛋热量/卡路里1086千卡 | |||
 热量1086千卡，相当于攀登雪山66分钟消耗的热量...990 | |||||
营养信息
- 肉饼子蒸蛋热量1086 千卡
- 脂肪19.24 克
- 蛋白质34.76 克
- 碳水化合物24.62 克
- 钠15988.5 毫克
- 钙192 毫克
- 铁15.25 毫克
- 钾647 毫克
