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海椰皇虫草花玉米乌鸡汤的做法
海椰皇虫草花玉米乌鸡汤的热量和减肥功效
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海椰皇虫草花玉米乌鸡汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
乌鸡
克
531
千卡
111
千卡
22.3克
2.3克
玉米
克
280
千卡
196
千卡
4克
1克
虫草花
克
128
千卡
292
千卡
20.9克
4.7克
蜜枣
克
546
千卡
321
千卡
1.3克
0.2克
总量
835
克
海椰皇虫草花玉米乌鸡汤热量/卡路里
1485
千卡
热量1485千卡,相当于
板球
297分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
海椰皇虫草花玉米乌鸡汤
热量
1485
千卡
脂肪
8.2 克
蛋白质
48.5 克
碳水化合物
169.3 克
钠
354.2 毫克
钙
274 毫克
铁
73.4 毫克
钾
1440 毫克
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