| 简易版香辣蟹-木易的饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大闸蟹 | 克 | 459千卡 | 62千卡 | 11.60克 | 1.20克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 豆瓣酱 | 克 | 20千卡 | 27千卡 | 1.54克 | 0.16克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 1208克 | 简易版香辣蟹-木易的饭热量/卡路里2134千卡 | |||
 热量2134千卡，相当于滑雪机305分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 简易版香辣蟹-木易的饭热量2134 千卡
- 脂肪105.66 克
- 蛋白质42.24 克
- 碳水化合物131.16 克
- 钠11184 毫克
- 钙331 毫克
- 铁4.86 毫克
- 钾521 毫克
