| 花胶螺肉红枣排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 528千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 螺肉 | 克 | 124千卡 | 59千卡 | 7.5克 | 0.6克 |
| 枸杞 | 克 | 83千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 百合 | 克 | 60千卡 | 166千卡 | 3.2克 | 0.1克 |
| 玉竹 | 克 | 61千卡 | 322千卡 | 8.90克 | 2.90克 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 总量 | 664克 | 花胶螺肉红枣排骨汤热量/卡路里1252千卡 | |||
 热量1252千卡，相当于吹号角626分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 花胶螺肉红枣排骨汤热量1252 千卡
- 脂肪26.6 克
- 蛋白质56.3 克
- 碳水化合物238.5 克
- 钠577 毫克
- 钙326 毫克
- 铁12.3 毫克
- 钾1817 毫克
