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韭菜鸡蛋煎饼的做法
韭菜鸡蛋煎饼的热量和减肥功效
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韭菜鸡蛋煎饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
韭菜
克
15
千卡
25
千卡
2.089999克
0.81克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
面粉
克
732
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
盐
克
2
千卡
59
千卡
2克
0克
总量
333
克
韭菜鸡蛋煎饼热量/卡路里
848
千卡
热量848千卡,相当于
垒球
170分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
韭菜鸡蛋煎饼
热量
848
千卡
脂肪
11.82 克
蛋白质
27.949999 克
碳水化合物
79.47 克
钠
10510 毫克
钙
217 毫克
铁
7.89 毫克
钾
639 毫克
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