| 酱腌黄瓜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 醋 | 克 | 6千卡 | 11千卡 | 0.1克 | 0.3克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 总量 | 346克 | 酱腌黄瓜热量/卡路里268千卡 | |||
 热量268千卡，相当于冰上曲棍球34分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 酱腌黄瓜热量268 千卡
- 脂肪0.6 克
- 蛋白质8.6 克
- 碳水化合物128.3 克
- 钠52289.8 毫克
- 钙707 毫克
- 铁37.2 毫克
- 钾772 毫克
