| 荷包蛋卷意大利炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 意大利面 | 克 | 97千卡 | 54千卡 | 1.54克 | 1.4克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 玉米油 | 克 | 394千卡 | 895千卡 | 0克 | 99.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 562克 | 荷包蛋卷意大利炒面热量/卡路里636千卡 | |||
 热量636千卡，相当于高尔夫球141分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 荷包蛋卷意大利炒面热量636 千卡
- 脂肪110.31 克
- 蛋白质16.8 克
- 碳水化合物26.52 克
- 钠10180.4 毫克
- 钙125.7 毫克
- 铁6.05 毫克
- 钾350 毫克
