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虫草花炖鸭汤的做法
虫草花炖鸭汤的热量和减肥功效
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虫草花炖鸭汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸭肉
克
745
千卡
149
千卡
17.3克
9克
虫草花
克
29
千卡
292
千卡
20.9克
4.7克
沙参
克
25
千卡
82
千卡
0.8克
1.6克
玉竹
克
97
千卡
322
千卡
8.90克
2.90克
总量
570
克
虫草花炖鸭汤热量/卡路里
896
千卡
热量896千卡,相当于
摘水果
299分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
虫草花炖鸭汤
热量
896
千卡
脂肪
18.2 克
蛋白质
47.9 克
碳水化合物
135.9 克
钠
344.7 毫克
钙
794 毫克
铁
69 毫克
钾
695 毫克
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