| 家庭版红烧肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 2540千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 鹌鹑蛋 | 克 | 546千卡 | 160千卡 | 12.8克 | 11.1克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 893克 | 家庭版红烧肉热量/卡路里3290千卡 | |||
 热量3290千卡，相当于保龄球运动1097分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 家庭版红烧肉热量3290 千卡
- 脂肪63.43 克
- 蛋白质22.17 克
- 碳水化合物102 克
- 钠189 毫克
- 钙75 毫克
- 铁3.87 毫克
- 钾460 毫克
