| 莲藕肉丸子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 肉末 | 克 | 988千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 藕 | 克 | 183千卡 | 73千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 811克 | 莲藕肉丸子热量/卡路里2175千卡 | |||
 热量2175千卡，相当于干砌墙725分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 莲藕肉丸子热量2175 千卡
- 脂肪32.7 克
- 蛋白质29.5 克
- 碳水化合物84.599999 克
- 钠126.7 毫克
- 钙72 毫克
- 铁4.3 毫克
- 钾545 毫克
