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芙蓉蛋的做法
芙蓉蛋的热量和减肥功效
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芙蓉蛋
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
淡奶
克
165
千卡
133
千卡
6.67克
6.67克
黄油
克
506
千卡
888
千卡
1.4克
98克
黑胡椒粉
克
13
千卡
251
千卡
10.39克
3.26克
总量
255
克
芙蓉蛋热量/卡路里
783
千卡
热量783千卡,相当于
肚皮舞
174分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
芙蓉蛋
热量
783
千卡
脂肪
117.44 克
蛋白质
31.02 克
碳水化合物
74.67 克
钠
425.1 毫克
钙
640 毫克
铁
16.26 毫克
钾
1529 毫克
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