| 刀豆烩土豆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 刀豆 | 克 | 100千卡 | 40千卡 | 3.1克 | 0.3克 |
| 土豆 | 克 | 380千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 865克 | 刀豆烩土豆热量/卡路里765千卡 | |||
 热量765千卡，相当于乡村舞170分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 刀豆烩土豆热量765 千卡
- 脂肪0.7 克
- 蛋白质9.7 克
- 碳水化合物151.7 克
- 钠32.2 毫克
- 钙102 毫克
- 铁6.8 毫克
- 钾984 毫克
