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麻辣水煮鱼片的做法
麻辣水煮鱼片的热量和减肥功效
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麻辣水煮鱼片
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
草鱼
克
1695
千卡
113
千卡
16.6克
5.2克
姜片
克
4
千卡
41
千卡
1.3克
0.6克
葱白
克
2
千卡
23
千卡
1.1克
0.2克
食用油
克
620
千卡
899
千卡
0克
99.90克
总量
1589
克
麻辣水煮鱼片热量/卡路里
2321
千卡
热量2321千卡,相当于
剧院工作
774分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
麻辣水煮鱼片
热量
2321
千卡
脂肪
105.9 克
蛋白质
19 克
碳水化合物
11.8 克
钠
64.3 毫克
钙
78 毫克
铁
3 毫克
钾
492 毫克
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