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苹果司康的做法
苹果司康的热量和减肥功效
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苹果司康
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
小苏打
克
0
千卡
1
千卡
0克
0克
盐
克
2
千卡
59
千卡
2克
0克
苹果
克
157
千卡
52
千卡
0.2克
0.2克
黑胡椒
克
1
千卡
67
千卡
4.37克
4.01克
总量
306
克
苹果司康热量/卡路里
160
千卡
热量160千卡,相当于
抹水泥
53分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
苹果司康
热量
160
千卡
脂肪
4.21 克
蛋白质
6.57 克
碳水化合物
31.53 克
钠
38528.6 毫克
钙
121 毫克
铁
4.61 毫克
钾
267 毫克
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