| 关东煮热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 柴鱼片 | 克 | 179千卡 | 357千卡 | 76.8克 | 5.5克 |
| 白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 魔芋丝 | 克 | 12千卡 | 7千卡 | 0.1克 | 0.1克 |
| 鱼丸 | 克 | 160千卡 | 84千卡 | 9.07克 | 1.73克 |
| 总量 | 850克 | 关东煮热量/卡路里412千卡 | |||
 热量412千卡，相当于排舞92分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 关东煮热量412 千卡
- 脂肪7.43 克
- 蛋白质87.07 克
- 碳水化合物13.34 克
- 钠542 毫克
- 钙118 毫克
- 铁3.88 毫克
- 钾415 毫克
