| 蓠蒿炒腊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肉 | 克 | 1730千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 总量 | 323克 | 蓠蒿炒腊肉热量/卡路里1877千卡 | |||
 热量1877千卡，相当于柔软体操402分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- 蓠蒿炒腊肉热量1877 千卡
- 脂肪93.29 克
- 蛋白质39.91 克
- 碳水化合物61.33 克
- 钠832 毫克
- 钙196 毫克
- 铁6.21 毫克
- 钾1115 毫克
