| 烧茄子土豆泥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 紫茄子 | 克 | 96千卡 | 25千卡 | 1克 | 0.60克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 总量 | 837克 | 烧茄子土豆泥热量/卡路里633千卡 | |||
 热量633千卡，相当于吹小号253分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 烧茄子土豆泥热量633 千卡
- 脂肪1.1 克
- 蛋白质15.2 克
- 碳水化合物172.7 克
- 钠15819.5 毫克
- 钙190 毫克
- 铁13.4 毫克
- 钾1284 毫克
