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芽菜土豆泥的做法
芽菜土豆泥的热量和减肥功效
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芽菜土豆泥
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
土豆
克
225
千卡
76
千卡
2克
0.2克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
猪油
克
585
千卡
886
千卡
0克
100克
芽菜
克
228
千卡
174
千卡
4.9克
1.3克
总量
499
克
芽菜土豆泥热量/卡路里
1042
千卡
热量1042千卡,相当于
耕种
174分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
芽菜土豆泥
热量
1042
千卡
脂肪
101.5 克
蛋白质
8.9 克
碳水化合物
72.8 克
钠
10173.2 毫克
钙
727 毫克
铁
33.1 毫克
钾
366 毫克
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