| 肉酿油豆腐排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 528千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 油豆腐 | 克 | 458千卡 | 245千卡 | 17克 | 17.6克 |
| 肉末 | 克 | 600千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 622克 | 肉酿油豆腐排骨汤热量/卡路里1675千卡 | |||
 热量1675千卡，相当于踢踏舞349分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 肉酿油豆腐排骨汤热量1675 千卡
- 脂肪69.6 克
- 蛋白质55.7 克
- 碳水化合物42.9 克
- 钠169 毫克
- 钙232 毫克
- 铁11 毫克
- 钾896 毫克
