| 荷叶饼包三丝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 辣椒 | 克 | 628千卡 | 295千卡 | 15克 | 12克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 总量 | 669克 | 荷叶饼包三丝热量/卡路里943千卡 | |||
 热量943千卡，相当于有氧运动206分钟消耗的热量...275 | |||||
营养信息
- 荷叶饼包三丝热量943 千卡
- 脂肪21.5 克
- 蛋白质26.4 克
- 碳水化合物149.8 克
- 钠66.7 毫克
- 钙681 毫克
- 铁15.7 毫克
- 钾1636 毫克
