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腌雪里红的做法
腌雪里红的热量和减肥功效
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腌雪里红
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
雪里红
克
121
千卡
25
千卡
2.4克
0.2克
盐
克
99
千卡
59
千卡
2克
0克
生姜
克
45
千卡
80
千卡
1.82克
0.75克
总量
709
克
腌雪里红热量/卡路里
265
千卡
热量265千卡,相当于
游泳
26分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
腌雪里红
热量
265
千卡
脂肪
0.95 克
蛋白质
6.22 克
碳水化合物
35.87 克
钠
13349.2 毫克
钙
369 毫克
铁
8.6 毫克
钾
794 毫克
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