| 海带冬瓜排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪骨 | 克 | 900千卡 | 200千卡 | 40克 | 12克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 海带结 | 克 | 24千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 冬瓜 | 克 | 38千卡 | 9千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 总量 | 1077克 | 海带冬瓜排骨汤热量/卡路里990千卡 | |||
 热量990千卡，相当于喷射雪橇141分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 海带冬瓜排骨汤热量990 千卡
- 脂肪18.5 克
- 蛋白质46.6 克
- 碳水化合物87.8 克
- 钠160.7 毫克
- 钙299.3 毫克
- 铁30.4 毫克
- 钾816 毫克
