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绿豆包子的做法
绿豆包子的热量和减肥功效
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绿豆包子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面粉
克
1098
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
绿豆
克
530
千卡
329
千卡
21.6克
0.8克
发酵粉
克
18
千卡
356
千卡
47.6克
1.7克
总量
466
克
绿豆包子热量/卡路里
1646
千卡
热量1646千卡,相当于
洗衣服
766分钟消耗的热量...
129
查看菜谱做法
营养信息
绿豆包子
热量
1646
千卡
脂肪
4 克
蛋白质
80.5 克
碳水化合物
170 克
钠
15.2 毫克
钙
187 毫克
铁
24.7 毫克
钾
787 毫克
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