| 冬日的慰藉 蛋炒饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 酸豇豆 | 克 | 263千卡 | 111千卡 | 3.00克 | 8.68克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 白胡椒粉 | 克 | 12千卡 | 296千卡 | 10.4克 | 2.12克 |
| 猪油 | 克 | 585千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 亚麻籽油 | 克 | 212千卡 | 884千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 394克 | 冬日的慰藉 蛋炒饭热量/卡路里1153千卡 | |||
 热量1153千卡，相当于做题641分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 冬日的慰藉 蛋炒饭热量1153 千卡
- 脂肪211 克
- 蛋白质17.9 克
- 碳水化合物109.93 克
- 钠163.1 毫克
- 钙304 毫克
- 铁17.61 毫克
- 钾389 毫克
