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八寸火腿玉米披萨的做法
八寸火腿玉米披萨的热量和减肥功效
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八寸火腿玉米披萨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
高筋面粉
克
397
千卡
361
千卡
12克
1.66克
白糖
克
12
千卡
392
千卡
0.1克
0克
盐
克
1
千卡
59
千卡
2克
0克
色拉油
克
27
千卡
898
千卡
0克
99.8克
总量
118
克
八寸火腿玉米披萨热量/卡路里
437
千卡
热量437千卡,相当于
拳击
36分钟消耗的热量...
720
查看菜谱做法
营养信息
八寸火腿玉米披萨
热量
437
千卡
脂肪
101.46 克
蛋白质
14.1 克
碳水化合物
185.13 克
钠
10040.5 毫克
钙
83 毫克
铁
4.4 毫克
钾
144 毫克
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