| 香菇炒面筋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面筋 | 克 | 546千卡 | 364千卡 | 16.2克 | 33.2克 |
| 干香菇 | 克 | 181千卡 | 296千卡 | 9.58克 | 0.99克 |
| 金华火腿 | 克 | 283千卡 | 318千卡 | 16.399999克 | 28克 |
| 总量 | 300克 | 香菇炒面筋热量/卡路里1010千卡 | |||
 热量1010千卡，相当于小轮自行车119分钟消耗的热量...510 | |||||
营养信息
- 香菇炒面筋热量1010 千卡
- 脂肪62.19 克
- 蛋白质42.179999 克
- 碳水化合物75.57 克
- 钠246.4 毫克
- 钙20 毫克
- 铁3.82 毫克
- 钾1923 毫克
