| 丘比沙拉酱—鲜菌菇滑蛋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 丘比沙拉酱 | 克 | 161千卡 | 310千卡 | 0克 | 30克 |
| 平菇 | 克 | 12千卡 | 24千卡 | 1.9克 | 0.3克 |
| 蟹味菇 | 克 | 13千卡 | 25千卡 | 2.93克 | 0.1克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 胡萝卜 | 克 | 11千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 313克 | 丘比沙拉酱—鲜菌菇滑蛋热量/卡路里317千卡 | |||
 热量317千卡，相当于风帆冲浪运动106分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 丘比沙拉酱—鲜菌菇滑蛋热量317 千卡
- 脂肪40.84 克
- 蛋白质23.66 克
- 碳水化合物36.67 克
- 钠10180.8 毫克
- 钙213 毫克
- 铁7.25 毫克
- 钾702 毫克
