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红枣红糖馒头〔详细版〕的做法
红枣红糖馒头〔详细版〕的热量和减肥功效
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红枣红糖馒头〔详细版〕
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
红枣
克
264
千卡
264
千卡
3.2克
0.5克
红糖
克
130
千卡
372
千卡
0.2克
0克
清水
克
3
千卡
1
千卡
0克
0克
中筋面粉
克
1805
千卡
361
千卡
11.3克
1.5克
总量
935
克
红枣红糖馒头〔详细版〕热量/卡路里
2202
千卡
热量2202千卡,相当于
念书
1501分钟消耗的热量...
88
查看菜谱做法
营养信息
红枣红糖馒头〔详细版〕
热量
2202
千卡
脂肪
2 克
蛋白质
14.7 克
碳水化合物
227.1 克
钠
39.2 毫克
钙
214 毫克
铁
3.5 毫克
钾
824 毫克
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