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无油空炸羊肉串的做法
无油空炸羊肉串的热量和减肥功效
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无油空炸羊肉串
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
羊腿肉
克
570
千卡
190
千卡
17.9克
12.8克
总量
300
克
无油空炸羊肉串热量/卡路里
570
千卡
热量570千卡,相当于
斜板仰卧起坐
132分钟消耗的热量...
259
查看菜谱做法
营养信息
无油空炸羊肉串
热量
570
千卡
脂肪
12.8 克
蛋白质
17.9 克
碳水化合物
0.8 克
钠
63 毫克
钙
6 毫克
铁
0.9 毫克
钾
295 毫克
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