香蕉燕麦卷热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
香蕉 | 克 | 158千卡 | 89千卡 | 1.09克 | 0.33克 |
淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | 0.2克 | 0.7克 |
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
燕麦片 | 克 | 339千卡 | 399千卡 | 13.07克 | 8克 |
总量 | 440克 | 香蕉燕麦卷热量/卡路里1362千卡 | |||
热量1362千卡,相当于芭蕾舞284分钟消耗的热量...288 |