| 黑胡椒奥尔良烤鱼柳热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黑胡椒 | 克 | 5千卡 | 67千卡 | 4.37克 | 4.01克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 总量 | 94克 | 黑胡椒奥尔良烤鱼柳热量/卡路里40千卡 | |||
 热量40千卡，相当于插花21分钟消耗的热量...114 | |||||
营养信息
- 黑胡椒奥尔良烤鱼柳热量40 千卡
- 脂肪4.11 克
- 蛋白质5.47 克
- 碳水化合物14.67 克
- 钠1139 毫克
- 钙81 毫克
- 铁1.72 毫克
- 钾284 毫克
