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食物热量
鸡蛋饼的做法
鸡蛋饼的热量和减肥功效
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鸡蛋饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面粉
克
549
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
午餐肉
克
92
千卡
229
千卡
12.5克
25.1克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
总量
265
克
鸡蛋饼热量/卡路里
744
千卡
热量744千卡,相当于
看电视
496分钟消耗的热量...
90
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营养信息
鸡蛋饼
热量
744
千卡
脂肪
36.11 克
蛋白质
38.36 克
碳水化合物
87.92 克
钠
11167.9 毫克
钙
172 毫克
铁
5.05 毫克
钾
294 毫克
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