| 海菜包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 裙带菜 | 克 | 57千卡 | 45千卡 | 3.03克 | 0.64克 |
| 猪肉 | 克 | 1067千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 总量 | 668克 | 海菜包子热量/卡路里2116千卡 | |||
 热量2116千卡，相当于高抬腿212分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 海菜包子热量2116 千卡
- 脂肪32.94 克
- 蛋白质28.93 克
- 碳水化合物72.74 克
- 钠941.5 毫克
- 钙161 毫克
- 铁4.58 毫克
- 钾212 毫克
