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黄豆酱炒番薯叶的做法
黄豆酱炒番薯叶的热量和减肥功效
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黄豆酱炒番薯叶
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
番薯叶
克
115
千卡
23
千卡
1.7克
0.3克
蒜头
克
98
千卡
149
千卡
6.36克
0.5克
黄豆酱
克
181
千卡
138
千卡
12.10克
1.20克
总量
697
克
黄豆酱炒番薯叶热量/卡路里
394
千卡
热量394千卡,相当于
曼波舞
131分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
黄豆酱炒番薯叶
热量
394
千卡
脂肪
2 克
蛋白质
20.16 克
碳水化合物
59.06 克
钠
3668.1 毫克
钙
351 毫克
铁
9.6 毫克
钾
1329 毫克
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