| 辣白菜金针肥牛面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 辣白菜 | 克 | 56千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 肥牛 | 克 | 304千卡 | 118千卡 | 19.9克 | 4.2克 |
| 金针菇 | 克 | 61千卡 | 32千卡 | 2.4克 | 0.4克 |
| 黑木耳 | 克 | 15千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 年糕 | 克 | 417千卡 | 156千卡 | 3.3克 | 0.6克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 面条 | 克 | 741千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 总量 | 1515克 | 辣白菜金针肥牛面热量/卡路里1650千卡 | |||
 热量1650千卡，相当于越野滑雪118分钟消耗的热量...840 | |||||
营养信息
- 辣白菜金针肥牛面热量1650 千卡
- 脂肪6.64 克
- 蛋白质39.26 克
- 碳水化合物126.54 克
- 钠708.9 毫克
- 钙160.7 毫克
- 铁11.91 毫克
- 钾1347 毫克
