| 胡萝卜早餐蛋饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 小葱 | 克 | 16千卡 | 27千卡 | 1.6克 | 0.4克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 面粉 | 克 | 256千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 水 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 番茄酱 | 克 | 65千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 总量 | 509克 | 胡萝卜早餐蛋饼热量/卡路里678千卡 | |||
 热量678千卡，相当于手风琴377分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 胡萝卜早餐蛋饼热量678 千卡
- 脂肪22.32 克
- 蛋白质44.2 克
- 碳水化合物130.37 克
- 钠49967.6 毫克
- 钙245 毫克
- 铁12.65 毫克
- 钾538 毫克
