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拔丝馒头的做法
拔丝馒头的热量和减肥功效
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拔丝馒头
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
馒头
克
482
千卡
221
千卡
7克
1.1克
白糖
克
204
千卡
392
千卡
0.1克
0克
水
克
2
千卡
1
千卡
0克
0克
食用油
克
620
千卡
899
千卡
0克
99.90克
总量
512
克
拔丝馒头热量/卡路里
1308
千卡
热量1308千卡,相当于
高尔夫球
262分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
拔丝馒头
热量
1308
千卡
脂肪
101 克
蛋白质
7.1 克
碳水化合物
146.9 克
钠
166.5 毫克
钙
44 毫克
铁
2 毫克
钾
269 毫克
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