| 红烧排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 红辣椒 | 克 | 118千卡 | 40千卡 | 1.87克 | 0.44克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 总量 | 794克 | 红烧排骨热量/卡路里980千卡 | |||
 热量980千卡，相当于写作业544分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 红烧排骨热量980 千卡
- 脂肪15.74 克
- 蛋白质17.67 克
- 碳水化合物290.21 克
- 钠10144.7 毫克
- 钙988 毫克
- 铁43.43 毫克
- 钾1509 毫克
