| 酱烧茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆瓣酱 | 克 | 20千卡 | 27千卡 | 1.54克 | 0.16克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 韩式辣酱 | 克 | 114千卡 | 197千卡 | 7克 | 2.1克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 味精 | 克 | 32千卡 | 288千卡 | 0.06克 | 0.06克 |
| 总量 | 257克 | 酱烧茄子热量/卡路里388千卡 | |||
 热量388千卡，相当于网球48分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 酱烧茄子热量388 千卡
- 脂肪2.41 克
- 蛋白质12.5 克
- 碳水化合物173.92 克
- 钠13823.4 毫克
- 钙133 毫克
- 铁3.66 毫克
- 钾770 毫克
