| 干锅腊肉冬笋片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肉 | 克 | 1107千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 冬笋 | 克 | 50千卡 | 28千卡 | 3.1克 | 0.12克 |
| 黑木耳 | 克 | 15千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 花生油 | 克 | 585千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 525克 | 干锅腊肉冬笋片热量/卡路里1806千卡 | |||
 热量1806千卡，相当于泡澡903分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 干锅腊肉冬笋片热量1806 千卡
- 脂肪168.91 克
- 蛋白质25.6 克
- 碳水化合物44.47 克
- 钠10317.5 毫克
- 钙136 毫克
- 铁4.37 毫克
- 钾611 毫克
