蒜苗炒腊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
腊肉 | 克 | 1384千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
蒜苗 | 克 | 140千卡 | 40千卡 | 2.1克 | 0.4克 |
植物油 | 克 | 314千卡 | 533千卡 | 0克 | 100克 |
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
萝卜干 | 克 | 49千卡 | 98千卡 | 0.5克 | 0.5克 |
辣酱 | 克 | 6千卡 | 16千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
总量 | 717克 | 蒜苗炒腊肉热量/卡路里1936千卡 | |||
热量1936千卡,相当于羽毛球430分钟消耗的热量...270 |