| 西红柿土豆牛肉汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛里脊肉 | 克 | 369千卡 | 125千卡 | 20.17克 | 3.34克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 肉桂 | 克 | 12千卡 | 199千卡 | 11.7克 | 2.7克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 总量 | 1076克 | 西红柿土豆牛肉汤热量/卡路里829千卡 | |||
 热量829千卡，相当于跨栏83分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 西红柿土豆牛肉汤热量829 千卡
- 脂肪13.09 克
- 蛋白质45.79 克
- 碳水化合物221.61 克
- 钠172.3 毫克
- 钙418.7 毫克
- 铁32.26 毫克
- 钾2366 毫克
