菠萝蛋挞热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
牛奶 | 克 | 84千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 26.54克 |
砂糖 | 克 | 77千卡 | 387千卡 | 0克 | 0克 |
菠萝 | 克 | 127千卡 | 50千卡 | 0.54克 | 0.12克 |
奶粉 | 克 | 73千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
总量 | 547克 | 菠萝蛋挞热量/卡路里445千卡 | |||
热量445千卡,相当于高台跳水148分钟消耗的热量...180 |